京橋・鴫野で10kg減量に成功！40代からの美容整体ダイエット体験記

はじめに｜40代からの体重増加に悩むあなたへ

40歳を過ぎてから、どんなに頑張っても体重が減らない。そんな悩みを抱えていませんか。

「若い頃と同じように食事制限をしても、運動をしても、なぜか体重計の数字は変わらない」「むしろ少しずつ増えている気がする」そんな声を、私たちは日々たくさん耳にします。

年齢とともに代謝が落ちることは誰もが知っています。けれど、それを理由に諦めてしまうのは、まだ早いかもしれません。

今回ご紹介するのは、京橋・鴫野エリアにお住まいのM様の体験談です。M様は40歳を過ぎてから約10年間、体重が減らない状態が続いていました。数字で言えば、10kg程度の減量を目指していたものの、自己流のダイエットでは思うような結果が出ず、タンスに眠る服を見るたびに諦めの気持ちが強くなっていったといいます。

そんなM様が、ジャンティ美容整体との出会いをきっかけに、どのように変化していったのか。この記事では、実際のカウンセリングから施術、そして日常生活でのアドバイスまで、リアルな体験をもとに詳しくお伝えしていきます。

本日の相談内容｜10年間の停滞を打破したい

M様が抱えていた切実な悩み

M様が初めてジャンティ美容整体を訪れたのは、ある暑い日のことでした。歩いて来店されたM様は、少し汗ばんだ様子で「すみません、ちょっと暑くて」と笑顔で話しかけてくださいました。

カウンセリングシートに目を通しながら、担当の岡村がまず伺ったのは「ダイエットで何キロ痩せたいですか」という質問でした。M様の答えは明確でした。「数字で言うなら10kgくらいです」

その悩みが始まったのは、40歳の手前くらいからだといいます。それから約10年、体重はほぼ横ばい。減ることはなく、むしろキープするのがやっとという状態が続いていました。

「減ってはないですね。ちょっとキープぐらい」というM様の言葉には、長年の努力が報われない焦りと諦めが混ざっているように感じられました。

タンスに眠る服と諦めの気持ち

「10kg痩せたら何かしたいことはありますか」という問いかけに、M様は少し考えてから答えました。

「服ですね。もう捨てようかどうしようか迷っている服が、タンスで待っているんです。もう諦めたのもあります」

この言葉には、多くの女性が共感するのではないでしょうか。かつて着ていた服、いつかまた着られるようにと取っておいた服。それらが、いつしか諦めの象徴になってしまう。そんな経験をした方は少なくないはずです。

M様の場合、10kg痩せれば2サイズダウンが期待できます。それは単に服が着られるようになるだけでなく、自信を取り戻すことにもつながります。

M様が抱えていた課題｜代謝低下と自己流の限界

年齢とともに変化する体のメカニズム

40代以降の体重管理が難しい理由は、単純に代謝が落ちるからだけではありません。

人間の基礎代謝は、10代をピークに年々低下していきます。20代と比べて40代では、何もしなくても消費されるカロリーが大幅に減少します。つまり、同じ食事量でも余剰カロリーが生まれやすくなるのです。

さらに、筋肉量の減少も大きな要因です。筋肉は脂肪よりも多くのエネルギーを消費するため、筋肉が減ると基礎代謝がさらに落ちるという悪循環が生まれます。

M様の場合、「年齢とともに代謝が落ちるから、10代20代より痩せにくい」という認識は持っていました。しかし、それをどう乗り越えるかという具体的な方法が分からず、自己流のダイエットを続けていたのです。

自己流ダイエットの落とし穴

M様は、これまでにも様々なダイエット方法を試してきました。しかし、どれも長続きせず、結果も出なかったといいます。

自己流のダイエットでよくある失敗パターンは、いくつかあります。

まず、極端な食事制限です。カロリーを減らせば痩せると考えて、必要な栄養まで削ってしまう。すると、体は飢餓状態と判断し、かえって脂肪を蓄えようとします。

次に、運動だけに頼る方法です。運動は確かに大切ですが、それだけで大幅な減量を目指すのは現実的ではありません。特に忙しい日常の中で、継続的に運動時間を確保するのは困難です。

そして、体重の数字だけを追いかけてしまうこと。体重は水分量や筋肉量によっても変動します。数字に一喜一憂するあまり、本質的な体質改善ができていないケースが多いのです。

食生活の見直しが必要だった理由

M様の食生活を詳しく伺うと、いくつかの改善ポイントが見えてきました。

朝食は自宅で、昼食は職場でおにぎり1つとおかず、夜は家族と一緒に食事。一見すると、特別問題があるようには見えません。

しかし、詳しく聞いていくと、朝にヨーグルトを食べていたこと、みかんジュース100%を飲んでいたことなど、気づかないうちに太りやすい習慣が積み重なっていました。

「ヨーグルトって体にいいイメージがあるけど、ダイエットには向かないんですか」というM様の驚きの声が印象的でした。

実は、乳製品に含まれる乳脂肪は、女性の皮下脂肪に直結しやすい性質があります。お腹、お尻、太ももといった気になる部分の脂肪は、この乳脂肪が大きく関係しているのです。

来店のきっかけ｜本気で変わりたいという決意

義母を見返したいという密かな目標

カウンセリングの中で、M様がポロリと漏らした一言がありました。

ビフォーアフター写真を見ながら、「義母を見返すことです」という目標を掲げた別のお客様の事例を紹介したとき、M様も小さく頷いていました。

家族関係の中で、体型についてさりげなく言われた一言。それが、ダイエットへのモチベーションになることは少なくありません。

M様自身も、家族の中で「もう少し痩せたら」と言われた経験があるのかもしれません。そんな思いを胸に、本気で変わりたいと考えていたのです。

自分一人では限界を感じていた

10年間、自己流で頑張ってきたM様。しかし、その努力が報われないことに、深い挫折感を抱いていました。

「もう諦めたのもあります」という言葉には、これまでの苦労と、それでも変わりたいという葛藤が表れています。

自分一人では限界がある。専門家の力を借りて、正しい方法で取り組みたい。そう考えて、ジャンティ美容整体の門を叩いたのです。

本気で痩せたいという強い意志

カウンセリングの最後、M様は「頑張ってみる」と答えました。

その言葉には、まだ少しの迷いと、大きな期待が混ざっていました。

「そこが一番ネック」と正直に話すM様に、岡村は丁寧に説明を続けました。

結果を出すためには、本気で取り組む必要がある。でも、その本気に応えるだけの結果を、必ず出してみせる。そんな覚悟が、施術者側にもあったのです。

カウンセリングの様子｜信頼関係を築く大切な時間

丁寧なヒアリングで悩みを深掘り

ジャンティ美容整体のカウンセリングは、単に体重や目標を聞くだけではありません。

M様の日常生活、食事内容、睡眠時間、お仕事の状況、家族構成まで、様々な角度から質問を重ねていきます。

「お食事は朝昼晩、家で食べますか」「お昼は会社で食べます」「食堂とかどうやってるんですか」

こうした何気ない会話の中から、M様のライフスタイルが見えてきます。そして、そのライフスタイルに合わせた、無理のないダイエットプランを組み立てていくのです。

過去のダイエット経験を共有

M様がこれまでに試してきたダイエット方法についても、詳しく伺いました。

食事制限、運動、サプリメント。様々な方法を試したものの、どれも続かなかったり、効果が出なかったりした経験。

その失敗の理由を一つ一つ分析することで、今回のダイエットでは同じ轍を踏まないようにします。

「カロリー計算って、僕も嫌だと思います」という岡村の言葉に、M様は安堵の表情を浮かべました。

ジャンティ美容整体のダイエットは、カロリー計算も糖質制限も不要。量で管理するというシンプルな方法だからこそ、続けられるのです。

不安や疑問に一つ一つ答える姿勢

M様からは、たくさんの質問が出ました。

「本当に運動しなくていいんですか」「リバウンドしませんか」「週1回通えるか不安です」

そうした不安や疑問に、岡村は一つ一つ丁寧に答えていきました。

実際の成功事例を写真で見せながら、「この方も同じように不安だったけど、結果が出たら楽しくなって続けられました」と説明します。

ビフォーアフターの写真は、何よりも説得力があります。40代、50代の女性が、3ヶ月で10kg以上痩せている実例。それも、リバウンドせずに維持できている事実。

M様の表情が、少しずつ前向きに変わっていくのが分かりました。

施術内容の選定理由｜骨格から整える美容整体

なぜ美容整体がダイエットに効くのか

ジャンティ美容整体のダイエットプログラムは、一般的なエステやジムとは根本的に異なります。

その最大の特徴は、骨格から整えるというアプローチです。

人間の体は、骨格が歪むと筋肉が緊張し、血流やリンパの流れが悪くなります。すると、老廃物が溜まりやすくなり、代謝が落ちて痩せにくい体になってしまうのです。

逆に言えば、骨格を正しい位置に戻してあげれば、自然と体の循環が良くなり、痩せやすい体質に変わっていきます。

M様の場合、初回の体験施術で猫背矯正を受けていただきました。

猫背矯正で姿勢を整える意味

「一回ちょっとこっちに向けて、肩の位置を見ます」

M様の姿勢をチェックすると、明らかに肩が前に巻き込んでいました。

「楽にしてくださいね。一回この状態でゆっくりお顔だけ上を向いてみてください」

M様が上を向くと、首が詰まってあまり上を向けません。

「今ね、止まるところ、首の感じと天井見えてるところ、なんとなく覚えておいてください」

そう言って、肩を正しい位置に調整しました。

「はい、ここが正しい位置です」

その状態でもう一度上を向いてもらうと、さっきよりもずっと楽に、大きく上を向けるようになりました。

「向いていきますね」とM様も驚きの声を上げました。

これが、骨格を整える効果です。肩が前に巻いていると、首や肩の筋肉が常に緊張状態になり、血流が悪くなります。それが肩こりや首こりの原因であり、同時に代謝を下げる要因にもなっているのです。

耳つぼで満腹中枢を正常化

もう一つの重要なアプローチが、耳つぼです。

「耳って小さいんですけど、いっぱいツボがあるんですよ」

耳には、満腹中枢や自律神経を整えるツボがあります。そこに小さなシールを貼って刺激を与えることで、食欲が自然と落ち着いていきます。

「これ多分半信半疑だと思うんですよ」と岡村は笑いながら言いました。

確かに、耳にシールを貼るだけで食欲が減るなんて、にわかには信じがたいかもしれません。

しかし、実際に試してみると、多くの方が1週間ほどで変化を実感します。

「いらないですね。アイス買い置きしてたらどうしましょう」「おやつ買い置きしてたらどうしましょう」

そんな嬉しい悲鳴が聞こえてくるのです。

実際の施術ステップ｜初回体験の流れ

姿勢チェックと骨格の歪み診断

施術は、まず姿勢のチェックから始まりました。

立った状態で、肩の高さ、骨盤の傾き、足の重心などを細かく確認します。

M様の場合、右肩がやや下がっており、骨盤も少し歪んでいることが分かりました。

「右利きですか」「右です」「やっぱり右手は頑張っていますね。右側が硬い人が多いです」

利き手側の筋肉は、日常的に使われるため緊張しやすく、それが骨格の歪みにつながります。

猫背矯正の実際の手順

次に、ベッドに横向きに寝ていただき、猫背矯正を開始しました。

「普段呼吸が浅いことないですか」「多分浅いかな」

肩が前に入っていると、肺が圧迫されて呼吸が浅くなります。すると、体内に十分な酸素が取り込めず、脂肪燃焼の効率が下がってしまうのです。

巻肩・猫背矯正で、肩甲骨の動きを改善していきます。

「硬いですね」「結構痛いですね」

M様は少し痛そうな表情を浮かべましたが、「これで深呼吸3回くらいしてください」と促されると、明らかに呼吸が深くなったのが分かりました。

施術中の痛みと好転反応の説明

施術中、M様は何度か「痛い」と声を上げました。

「大丈夫ですか。痛い時は言ってくださいね」

M様の反応を見ながら力加減を調整します。

「マッサージとかいったら痛いんでしょうね」「10の力のうち1の力でしてください」

M様は笑いながら答えましたが、確かに筋肉がかなり硬くなっていました。

「そういうのも、根本的に治していくと、無くなっていきますよ」

施術後には、好転反応について説明がありました。

「あんまりやりすぎると、今日は楽なんですけど、明日だるかったり筋肉痛みたいになったりする人もいます」

初めての施術では、10人に1人か2人くらいの割合で、翌日に体のだるさを感じることがあります。これは、長年固まっていた筋肉がほぐれ、老廃物が流れ出すことによる一時的な反応です。

「もし明日そういうの出たら、体だいぶ悪かったなと思って。お昼か夜くらいまでにはスーッと軽くなります」

施術後の変化｜その場で実感できる効果

姿勢の変化を鏡で確認

施術が終わり、M様にゆっくり起き上がっていただきました。

「どうですか、今、肩の感じで」

M様は、自分の肩を触りながら「あ、そうです」と答えました。

鏡の前に立ってもらうと、施術前と明らかに姿勢が変わっていました。

「ほら、きれい」

肩が開いて、胸が張れるようになっています。猫背が改善され、首のラインもすっきりと見えます。

「しんどくないでしょう」「楽に見てください」

M様も、その変化に驚いている様子でした。

呼吸の深さと体の軽さ

「結構楽な感じしますね」

M様の言葉通り、施術後は体全体が軽くなったように感じます。

特に呼吸が深くなったことで、酸素が体の隅々まで行き渡り、頭もすっきりとした感覚があります。

「こんな感じで、あとはこれと骨盤矯正を毎回させてもらうっていう感じです」

週1回のペースで、猫背矯正と骨盤矯正を繰り返していくことで、骨格が正しい位置に定着していきます。

今後の変化への期待感

初回の体験で、M様は確かな手応えを感じたようでした。

「これが良くなっていくと、痛いのはどんどん痛気持ちよくなって、気持ちいいに変わりますよ」

最初は痛みを感じた施術も、回数を重ねるごとに筋肉がほぐれて、心地よさに変わっていきます。

そして、骨格が整うことで、体の循環が良くなり、自然と痩せやすい体質に変わっていく。

M様の表情には、これからの変化への期待が浮かんでいました。

食事指導の内容｜無理なく続けられる方法

1食300g管理法とは

ジャンティ美容整体のダイエットで、最も重要なのが食事管理です。

しかし、カロリー計算や糖質制限は一切不要。代わりに、1食の量を300g以内に抑えるという、シンプルなルールだけです。

「女性の一食の必要最低量というのが、だいたい300g以内と言われているんです」

300gと聞いても、ピンとこない方も多いでしょう。

そこで、ジャンティ美容整体では、専用のお皿をプレゼントしています。

「このお皿に、当然大盛り入れれば300g超えますけど、8分目ぐらい入れてもらえると、だいたい300gになります」

そのお皿に盛った食事を、朝昼晩と3回食べる。それだけで、自然とカロリーが抑えられ、体重が減っていくのです。

乳製品とフルーツを控える理由

もう一つ重要なのが、乳製品とフルーツを控えることです。

「これクイズです。何だと思いますか」

問いかけると、M様は少し考えて「ヨーグルト」と答えました。

「正解です」

ヨーグルトは健康に良いイメージがありますが、ダイエットには向きません。なぜなら、乳脂肪が女性の皮下脂肪に直結しやすいからです。

「乳脂肪を摂れば摂るほど、蓄えているということです」

牛乳、ヨーグルト、チーズ、バター。これらの乳製品は、できるだけ避けるのが理想です。

そして、もう一つがフルーツです。

「フルーツってビタミンとかミネラルが豊富で体にめちゃくちゃいいんですよ。でもね、果糖がやっぱり多いです」

果糖は、肝臓で脂肪を作るスピードを倍にします。つまり、フルーツを食べることは、砂糖を食べるのとほぼ同じなのです。

「リンゴとキュウリは大丈夫です」

ただし、すべてのフルーツを完全に禁止するわけではありません。リンゴやキュウリのように、比較的糖質が少ないものは、朝や昼に適量食べる分には問題ありません。

水分摂取の重要性

そして、忘れてはならないのが、水分摂取です。

「お水って、1日どれくらい飲まれますか」

M様の答えは、お茶やコーヒーを含めて1Lくらいとのこと。

「ちょっと水分少ないですね」

理想は、体重×30ml。M様の場合、1日2Lが目標です。

「お茶とかコーヒーは飲んでもいいんですけど、ダイエットに関係ないんですよ」

お茶にはカテキン、コーヒーにはカフェインが含まれていますが、それらは栄養素であって、水分としての役割は果たしません。

「お水が栄養を体全身に運んでくれるんですよ」

お水をしっかり飲むことで、体内の老廃物が排出され、代謝が上がります。そして、脂肪を水に変えて、尿として排出してくれるのです。

「お水2L飲んでもらえると、おしっこ13回くらい出ます」

最初は大変かもしれませんが、1ヶ月ほど続けると、自然と2L飲めるようになります。

お客様の感想と施術者の視点｜信頼と期待

M様の率直な感想

施術を終えたM様に、感想を伺いました。

「正直、半信半疑でした。でも、実際に体験してみて、姿勢が変わるのを実感できました」

特に驚いたのは、施術後の呼吸の深さだったといいます。

「普段、こんなに深く呼吸していなかったんだなと気づきました」

また、食事指導についても、「カロリー計算しなくていいのは楽ですね」と好意的な反応でした。

ただ、やはり不安もあります。

「1週間に1回通えるかなっていうのと、金額面が気になります」

その正直な気持ちを、M様は隠さずに話してくれました。

施術者が感じたM様のポテンシャル

一方、担当の岡村は、M様のポテンシャルを高く評価していました。

「生活習慣を聞いていると、めちゃくちゃうちのダイエットに合うんですよね」

M様は、夜10時半頃に就寝し、朝5時半に起床。睡眠時間は7時間ほどで、10時から2時のゴールデンタイムもしっかり確保できています。

「10時から2時が成長ホルモンが出る時間なので、脂肪燃焼しやすいし、お肌にもすごくいいです」

また、お酒もほとんど飲まず、飲み会もあまりない。食事も、朝昼晩と規則正しく摂っている。

「条件的には、もう全然痩せる条件があります」

あとは、正しい方法で取り組むだけ。岡村は、M様が必ず結果を出せると確信していました。

本気で取り組む覚悟の大切さ

ただし、結果を出すためには、M様自身の覚悟も必要です。

「やっぱり本気でやってくれます。僕もやっぱりこれだけの大金をお預かりすると、絶対結果出さなあかんので」

週1回の通院、食事管理、水分摂取。これらをしっかり守れるかどうか。

「本気の方じゃないとできないので、結果出すためにはやっぱりそれだけのことをさせてもらう」

M様は、少し考えた後、「頑張ってみる」と答えました。

その言葉には、まだ少しの迷いがありました。しかし、それでも一歩踏み出そうとする勇気が感じられました。

よくある類似事例｜40代50代の成功例

3ヶ月で12.6kg減量したK様のケース

ジャンティ美容整体には、M様と同じように40代で10kg以上の減量に成功した事例がたくさんあります。

その一つが、K様のケースです。

K様は、40代半ばで体重が69.7kgありました。目標は、3ヶ月で65kg以下。

しかし、結果はそれを大きく上回りました。3ヶ月で12.6kgの減量に成功し、体脂肪も7.7kg減少。下腹部は21cmもサイズダウンしました。

K様の目標は、「義母を見返すこと」でした。その強い意志が、結果につながったのです。

ピルを飲みながら10kg減量したT様

もう一つ、印象的な事例があります。

T様は、保険の営業をされている50代の女性でした。週に3日、多い時は5日連続で飲み会があるという、ダイエットには最も不利な環境です。

さらに、ピルを服用していました。ピルは、ホルモンバランスに影響するため、痩せにくくなることが知られています。

それでも、T様は3ヶ月で8.8kgの減量に成功しました。

途中、ゴールデンウィークに旅行に行き、2kg太って帰ってきたこともありました。しかし、それでもリカバリーして、最終的には10.8kgの減量を達成したのです。

「飲み会があっても、リカバリーの仕方があるので大丈夫です」

楽しいことを楽しみながら、痩せる。それがジャンティ美容整体のダイエットです。

リバウンド率の低さの秘密

ジャンティ美容整体のダイエットで特筆すべきは、リバウンド率の低さです。

多くのダイエット方法では、一時的に痩せても、すぐにリバウンドしてしまいます。特に、厳しい食事制限や激しい運動を伴う方法は、続けられなくなった途端に元に戻ってしまうのです。

しかし、ジャンティ美容整体のダイエットは違います。

「3ヶ月かけて、体重のコントロールの仕方を覚えてもらう」

単に痩せるだけでなく、痩せた後も自分で体重を管理できるようになる。それが、リバウンドしない秘訣です。

実際、卒業後も体重を維持している方がたくさんいます。中には、半年後に肩こりで来店され、体重を測ってみたら維持できていた、という嬉しい報告もありました。

施術後のセルフケア｜日常で意識すべきこと

正しい姿勢を保つ意識

施術で骨格を整えても、日常生活で悪い姿勢を続けていては、すぐに元に戻ってしまいます。

「なるべくこの状態を意識してもらう。それを気をつけていると、今度その筋肉がついてくるんですよ」

鏡を見る習慣をつけることが大切です。

洗面所の鏡、お店のショーウインドウ、スマホの自撮りカメラ。日常の中で、自分の姿勢をチェックする機会はたくさんあります。

肩が前に入っていないか、背中が丸まっていないか。常に意識することで、正しい姿勢が定着していきます。

毎日の体重測定と記録

ジャンティ美容整体では、毎日の体重測定を推奨しています。

「朝と夜、測ってほしいんですよ。で、意識するんですよね」

体重を記録する用紙を渡されるので、それに毎日記入します。

そして、週1回の来店時に、その記録を持参します。

「これを持ってきてほしいんですよ。やっぱり人間ってね、テストなかったら勉強せえへんでしょ」

1週間後に結果発表がある。それが、日々の頑張りのモチベーションになります。

水分摂取の習慣化

2Lの水を飲む習慣も、最初は大変かもしれません。

しかし、工夫次第で続けられます。

朝起きたら、まず1杯。仕事中は、デスクに水筒を置いておく。お風呂上がりにも1杯。

こうして、こまめに飲む習慣をつけることで、自然と2Lに近づいていきます。

「1ヶ月くらい続けると2L飲めるようになるんで、今度はみんなね、水美味しいって言う」

特にこれから暑くなる季節は、水が飲みやすくなります。

長期的な改善と予防｜3ヶ月後の未来

体質改善で痩せやすい体に

ジャンティ美容整体のダイエットは、単に体重を減らすだけではありません。

3ヶ月かけて、体質そのものを変えていきます。

骨格を整えることで、血流やリンパの流れが改善され、老廃物が排出されやすくなります。

耳つぼで満腹中枢を正常化することで、適量の食事で満足できるようになります。

そして、正しい食事習慣を身につけることで、卒業後も自分で体重をコントロールできるようになります。

「痩せやすい、太りにくい体質に変えるので、卒業してからも維持できます」

肩こりや腰痛も改善

ダイエットの副次的な効果として、肩こりや腰痛の改善も期待できます。

M様も、肩こりや腰痛に悩んでいました。

「腰も悪いです」「肩こり、首こりは、やっぱり猫背巻き型、ストレートネックって言われてるんですよね」

骨格を整えることで、これらの症状も自然と改善していきます。

実際、ダイエットで通っている方の多くが、「肩こりがなくなった」「腰痛が楽になった」と喜んでいます。

自信を取り戻し人生が変わる

そして、最も大きな変化は、自信を取り戻すことです。

10kg痩せて、タンスに眠っていた服が着られるようになる。鏡を見るのが楽しくなる。周りからの反応が変わる。

「人生変わったって喜んでいただいています」

実際に、結婚式前にダイエットした方が、「同じドレスに別人が入ったみたい」と言われた事例もあります。

体型が変わることで、気持ちも前向きになり、行動も変わっていく。それが、本当の意味での「人生を変える」ダイエットなのです。

よくある質問｜不安や疑問にお答えします

本当に運動なしで痩せられますか

「運動全くせんでいいですよ。運動好きですか」

岡村がそう聞くと、M様は「好きじゃないです」と答えました。

「僕からお客さんに運動してくださいって言ったこと、一人もいないんですよ」

ジャンティ美容整体のダイエットでは、運動を強制することはありません。

もちろん、運動が好きな方は続けていただいて構いません。しかし、運動が苦手な方、忙しくて時間が取れない方でも、十分に結果が出ます。

停滞期はどうやって乗り越えますか

ダイエットには、必ず停滞期が訪れます。

「短期間で体重が5%減ると、急に脂肪が減るでしょ。そこで脳が危険を感じるから、脂肪の燃焼を抑えようとするんですよ」

自己流ダイエットでは、この停滞期が1ヶ月ほど続くことがあります。そこで諦めてしまう人が多いのです。

しかし、ジャンティ美容整体では、正しく栄養を補給することで、1週間ほどで停滞期を抜けられます。

「停滞期でるな、脳が今、体を守ってくれてるなって思ってもらって、普通通り300gとサプリを摂ってもらうと、また1週間くらいで抜けていきます」

リバウンドしませんか

リバウンドの心配は、誰もが抱く不安です。

「リバウンド率がめちゃくちゃ低いです」

その理由は、体質を変えるダイエットだからです。

3ヶ月かけて、骨格を整え、満腹中枢を正常化し、正しい食事習慣を身につける。

卒業後も、その習慣が続くから、リバウンドしないのです。

「卒業してからも、体重のコントロールの仕方を覚えてもらうので、維持できます」

費用はどのくらいかかりますか

M様が最も気にしていたのが、費用面でした。

「金額はどれくらいを想像したのか、半分くらいの20万円くらい」

ジャンティ美容整体のダイエットプログラムは、3ヶ月コースで42万円。2ヶ月コースは32万円です。

正直、安くはありません。

しかし、その価値は十分にあります。

「今、日本のダイエット業界って、皆さん1kg痩せるためにいくらぐらい平均使うと思いますか。10万です」

ライザップでは、1kgあたり10万円。2ヶ月で50万円ほどかかります。

エステでは、1年間で120万円使って2.5kgしか痩せなかった、という事例もあります。

それに比べれば、3ヶ月で10kg痩せて42万円は、むしろコストパフォーマンスが良いと言えます。

通院ペースはどのくらいですか

「1週間に1回来てほしい」

これが、ジャンティ美容整体の基本的な通院ペースです。

「1週間に1回来れるかなっていうのがハードル」とM様は言いました。

確かに、忙しい日常の中で、毎週時間を作るのは簡単ではありません。

しかし、1回の施術は30分以内。それほど長い時間ではありません。

「やりだしたら、やっぱり優先順位が上がるんで来てくれますよ」

結果が出始めると、自然と優先順位が上がり、時間を作れるようになります。

記事のまとめ｜あなたも変われる

M様の事例から学ぶこと

M様の事例から、私たちは多くのことを学べます。

40歳を過ぎてから10年間、自己流のダイエットで結果が出なかった。それでも、正しい方法で取り組めば、変われる可能性がある。

骨格を整え、満腹中枢を正常化し、正しい食事習慣を身につける。この3つのアプローチで、無理なく健康的に痩せられる。

そして、何より大切なのは、本気で取り組む覚悟です。

40代からでも遅くない

「年齢とともに代謝が落ちるから、10代20代より痩せにくい」

確かにそれは事実です。しかし、それを理由に諦める必要はありません。

「ただ、正しい努力すれば結果が出ます」

ジャンティ美容整体に通う方の多くは、40代、50代です。皆さん、しっかりと結果を出しています。

年齢は、言い訳にはなりません。

一歩踏み出す勇気

M様は、最後まで迷っていました。

「いったん考えさせてもらっていいですか」

その気持ちは、よく分かります。

週1回の通院、42万円という投資。簡単に決められることではありません。

しかし、岡村は言いました。

「考えて戻ってくる人はほぼないです。10人いたら1人か2人くらいです」

「これせが死ぬわけじゃないですからね。初めてのお店って勇気がいるんで、勇気持ってきてくれたんで、来たのに帰す自信はあるんでね」

一歩踏み出す勇気。それが、人生を変える第一歩になります。

ご予約方法とお問い合わせ｜新しい自分への第一歩

ジャンティ美容整体へのアクセス

ジャンティ美容整体は、大阪市城東区新喜多1-1-18 京橋南口辰田ビル2階2Aにあります。

京橋駅から徒歩圏内で、鴫野、蒲生四丁目、野江、大阪城公園、今福鶴見からもアクセスしやすい立地です。

M様のように、お仕事帰りや休日に通いやすい環境が整っています。

初回カウンセリングのご案内

初めての方は、まずカウンセリングと体験施術を受けていただきます。

M様のように、実際に猫背矯正を体験していただき、その効果を実感していただけます。

カウンセリングでは、あなたの悩みや目標、生活習慣などを詳しく伺います。そして、あなたに最適なダイエットプランをご提案します。

「本気で痩せたい」と思っている方、ぜひ一度ご相談ください。

あなたの人生を変える決断を

10年間、自己流で頑張ってきたM様。

その努力が報われなかったのは、M様のせいではありません。ただ、正しい方法を知らなかっただけです。

ジャンティ美容整体は、あなたに正しい方法を教え、結果を出すサポートをします。

3ヶ月後、10kg痩せたあなたは、どんな服を着ていますか。どんな笑顔で鏡を見ていますか。

その未来を、一緒に実現しましょう。

お問い合わせは、お気軽にどうぞ。あなたの人生を変える第一歩を、私たちと一緒に踏み出しませんか。