エラの張りが気になる方へ　鴫野で小顔矯正を体験した20代女性の変化

はじめに：顔の悩みを抱えるあなたへ

「写真を撮るたびに、自分の顔の大きさが気になる…」

そんな悩みを抱えている方は少なくありません。特にエラの張りや顔のむくみは、多くの女性が密かに抱えるコンプレックスです。

今回ご紹介するのは、仕事の写真撮影を控えて小顔矯正に訪れた20代女性のリアルな体験談です。彼女は鴫野エリアにある「ジャンティ美容整体」で施術を受け、たった1回の施術で驚くべき変化を実感しました。

この記事では、実際のカウンセリングから施術の流れ、そして施術後の変化まで、詳しくお伝えしていきます。顔の大きさやエラの張りに悩んでいる方、小顔矯正に興味がある方は、ぜひ最後までお読みください。

今回のお客様が抱えていた悩み

写真撮影を控えた切実な願い

今回来店されたM様は、1週間後に控えた仕事関係の写真撮影をきっかけに、小顔矯正を受けることを決意されました。

「写真に写る自分の顔を少しでもスッキリさせたい」という思いから、ホームページを見て来店を決められたそうです。カウンセリングでは「エラが一番気になる」と率直に悩みを打ち明けてくださいました。

長年気になっていたエラの張り

M様によると、エラの張りは昔から気になっていたとのこと。特に食いしばりの癖があることを歯医者さんからも指摘されており、それがエラの張りに影響していると自覚されていました。

また、体重の増減によって顔の印象も変わりやすいタイプだと感じており、「顔も変わりやすい」という自己分析もされていました。

他にも気になっていた顔の悩み

エラ以外にも、M様はいくつかの顔の悩みを抱えていました。

ほうれい線については「昔に比べたらちょっと気になる」とのこと。特にマスク生活が始まってから、表情筋を使う機会が減り、ほうれい線やたるみが出てきたと感じていたそうです。

さらに、おでこのシワも子供の頃からの悩みでした。これは表情の癖によるもので、無意識におでこにシワを寄せる習慣があったとのことです。

目の疲れも日常的に感じており、まぶたの重さや目の開きにくさも気になっていました。

小顔矯正を受けるまでの経緯

顔と体、どちらを優先するか

実は、M様は小顔矯正だけでなく、体の施術にも興味を持っていました。

カウンセリングでは「顔っていうよりかはどっちかって言ったらやっぱり体の方が」という本音も漏らされましたが、1週間後の写真撮影という明確な目標があったため、今回は顔の施術を優先することに決められました。

肩こりや腰痛も日常的に感じていたM様にとって、全身のケアも重要な課題でしたが、まずは目前の写真撮影に向けて、顔の印象を改善することを選択されたのです。

小顔矯正への不安と期待

M様は小顔矯正を受けるのは初めてでした。

「痛いですよね？」という質問からも、施術への不安が伺えます。実際、多くの方が小顔矯正に対して「痛い」というイメージを持っているものです。

しかし、施術者からビフォーアフターの写真を見せてもらい、たった1回でも変化が出ることを知ると、期待感が高まっていきました。特に、フェイスラインがスッキリし、目がパッチリ開くという変化の説明に、大きな関心を示されていました。

カウンセリングで分かった体の状態

首の歪みが顔に影響していた

カウンセリングでは、まず首の可動域チェックが行われました。

M様の場合、左右で首の動きやすさに違いがあり、左側への動きが行きにくいという結果が出ました。これは、普段の姿勢が右にねじれている可能性を示しています。

首の歪みは顔のむくみや歪みに直結します。首が歪んでいると、リンパの流れが悪くなり、老廃物が溜まりやすくなるのです。また、首の歪みは肩こりや頭痛の原因にもなります。

食いしばりと顔の筋肉の関係

M様は歯医者さんからも食いしばりを指摘されており、3年ほど前からマウスピースを使用していました。

食いしばりは、エラの筋肉（咬筋）を発達させ、顔を大きく見せる原因になります。また、筋肉が緊張することで老廃物が溜まり、さらにエラが張って見えるという悪循環に陥ります。

施術者からは、実は食いしばりの根本原因は首の歪みにあることが説明されました。首が歪んでいると、上向きで寝られず、横向きやうつ伏せで寝る習慣がつき、それが食いしばりを引き起こすのです。

仕事環境と体の歪みの関連

M様は立ち仕事をされているとのことでした。

立ち仕事の場合、無意識のうちに片足に重心をかけたり、体を特定の方向にねじったりする癖がつきやすいものです。こうした日常の姿勢が、骨盤の歪みや首の歪みにつながり、最終的には顔の歪みやむくみにも影響を及ぼします。

また、足の疲れも日常的に感じていたM様。足の歪みは骨盤の歪みを引き起こし、それが背骨、首、そして顔へと影響していくのです。

施術の流れと実際の体験

首の矯正から始まる理由

ジャンティ美容整体の小顔矯正は、まず首の矯正から始まります。

なぜなら、顔の土台は首だからです。首が歪んでいると、どんなに顔の施術をしても効果が持続しにくいのです。

M様の場合も、まず首の可動域を改善することから施術がスタートしました。首をゆっくりと左右に動かしながら、硬くなっている部分を丁寧にほぐしていきます。

「結構痛いんですか？」というM様の質問に対し、施術者は「最初みんな動かせないんです。痛み強い人って、こんなに痛いって感じですか？よくここまでほっときましたねってぐらい固まっちゃいます」と正直に答えました。

顔の筋肉をほぐす工程

首の矯正が終わると、次は顔の筋肉をほぐす工程に移ります。

エラの部分は特に念入りに施術が行われました。食いしばりによって発達した咬筋を丁寧にほぐし、老廃物を流していきます。

M様からは「痛さは全然大丈夫です」という言葉があり、思っていたよりも痛くなかったようです。これは、施術者が適切な強さでアプローチしている証拠でもあります。

フェイスラインから頬にかけて、ギュッと引き締めながら上にVの字に持ち上げていく施術が行われました。頬の骨ももう少し中に入れて小顔にし、すべての輪郭を小さく小顔にしてからアップさせるという手法です。

リンパマッサージの効果

筋肉をほぐした後は、リンパマッサージが行われました。

顔のリンパの流れを改善することで、むくみが取れやすくなり、老廃物の排出が促進されます。施術中、M様の顔がポカポカと温かくなってきたのは、血流が改善された証拠です。

「両方で10分も減るんですけど、30分くらいの施術の方が良い」という説明があり、実際に左右の顔を丁寧に施術していきました。

リンパマッサージでは、首の矯正で土台を整えているため、通常よりも早く効果が現れます。むくみが取れやすくなり、スッキリとした印象に変わっていきます。

骨格調整で仕上げる

最後は骨格調整です。

顔の骨を動かすことで、さらに小顔効果を高めていきます。「ちょっと痛かったら教えてください」という声かけのもと、丁寧に骨格を調整していきました。

M様の場合、左側の方が硬さがあったものの、痛みはそれほど強くなかったとのこと。これは、筋肉がしっかりほぐれていたためです。

骨格調整では、エラの部分を内側に入れ込み、フェイスラインをシャープにしていきます。また、頬骨の位置も調整することで、顔全体のバランスが整っていきます。

施術後の驚きの変化

フェイスラインのスッキリ感

施術が終わり、鏡を見たM様の第一声は「すごい！」でした。

フェイスラインが明らかにスッキリし、顔全体が引き締まった印象に変わっていました。特に気になっていたエラの部分は、施術前と比べて明らかに目立たなくなっていました。

「右と比べるとさらに分かります」という施術者の言葉通り、左右を比較すると、施術した側の変化が一目瞭然でした。

目の開きと明るさの変化

M様が特に驚いたのは、目の変化でした。

「なんか目が、明るくない？」という言葉からも、目の印象が大きく変わったことが分かります。まぶたの重さが取れ、目がパッチリと開くようになったのです。

これは、目の周りのリンパの流れが改善され、むくみが取れたことによる効果です。また、顔全体のバランスが整ったことで、目の印象も明るくなりました。

ほうれい線の改善

気になっていたほうれい線も、施術後には薄くなっていました。

もともと「薄いですけどね」と言われていたほうれい線ですが、施術によってさらに目立たなくなったのです。これは、頬の筋肉が引き上げられ、ハリが出たことによる効果です。

施術者からは「組み直したらいいんですよ」という説明があり、骨格を整えることで筋肉のストレスが取れ、ハリが復活することが伝えられました。

全体的な印象の変化

施術後、M様の顔は全体的にスッキリとした印象に変わりました。

「横から見てもさらにスッキリ」という施術者の言葉通り、正面だけでなく横顔の印象も大きく変わっていました。フェイスラインがシャープになり、首も長く見えるようになりました。

「状況の友達とか久しぶりに会うと、痩せたりとか、エラ消えたとか、結構言われるでしょ」という施術者の予測通り、周りからも変化に気づいてもらえるレベルの変化が出ていました。

施術者が感じたポイント

首の歪みの重要性

今回の施術で施術者が特に重視したのは、首の歪みの改善でした。

M様の場合、右にねじれる癖があり、それが顔のむくみや歪みの原因になっていました。首の歪みを整えることで、リンパの流れが改善され、顔のむくみが取れやすくなったのです。

「首の歪みを治すと、むくみとか頭痛とか改善できるんですよ」という説明があり、首の重要性が強調されました。

食いしばりへのアプローチ

M様が使用していたマウスピースについて、施術者は興味深い見解を示しました。

「マウスピースは歯を守っているんですって。歯が欠けるって。食いしばり自体は守らない」という説明があり、マウスピースは歯の保護にはなるものの、食いしばりの根本解決にはならないことが伝えられました。

実際、歯科助手の方からも「マウスピースを朝、顎だるくて目が覚まない、逆に食いしばりする」という話を聞いているとのことでした。

根本的な解決には、首の歪みを整え、上向きで寝られるようになることが重要だと説明されました。

効果の持続について

施術後、M様には効果の持続についても詳しく説明がありました。

「最初すぐ戻ります」という正直な説明から始まり、なぜ戻るのか、どうすれば持続するのかが丁寧に伝えられました。

脳には今までの体の状態がデータとして入っているため、施術後の良い状態を「変な状態」と認識してしまい、元に戻ろうとするのです。そのため、最初は3日くらいで戻り始めるとのことでした。

しかし、定期的に施術を受けることで、良い状態が「当たり前」になり、持続期間が長くなっていくという説明がありました。

小顔矯正の効果を持続させる方法

理想的な通院ペース

ジャンティ美容整体では、効果を定着させるための理想的な通院ペースが提案されました。

最初は週1回のペースで1ヶ月間、3〜4回の施術を受けることが推奨されています。これにより、良い状態が1週間余裕で保てるようになります。

その後は2週間に1回、次は3週間に1回、そして1ヶ月に1回と、徐々に間隔を空けていくことができます。最終的には、自分のペースが分かってくるとのことでした。

自宅でできるセルフケア

施術の効果を持続させるためには、自宅でのセルフケアも重要です。

M様は美顔器を使用しているとのことでしたが、使い方にはコツがあると説明されました。鏡を見ながら、下がっている方、むくんでいる方を集中的にケアし、良い方に合わせることが大切だと伝えられました。

また、強さについても注意が必要です。「これ以上やればやるほど逆効果がある」という説明があり、表情筋は薄いため、強くやりすぎると筋肉繊維が壊れて硬くなってしまうとのことでした。

マッサージをする際は、優しく丁寧に行うことが重要です。

日常生活で気をつけること

施術後、M様には日常生活で気をつけるべきポイントも伝えられました。

まず、姿勢の癖に気づくことが大切です。右にねじれる癖があることを自覚し、気づいたら正すように心がけることで、体の歪みが改善されていきます。

また、おでこのシワについては、無意識にシワを寄せる癖があるため、気をつけることで薄くなっていくと説明されました。

さらに、しっかり水分を摂ってトイレで老廃物を出すことも重要だと伝えられました。

よくある質問

小顔矯正は痛いですか？

多くの方が心配される痛みについてですが、個人差があります。

M様の場合は「痛さは全然大丈夫です」とのことでしたが、首や顔の筋肉が硬くなっている方は、最初は痛みを感じることがあります。

ただし、施術者は常に「痛かったら教えてください」と声をかけながら進めるため、我慢できないほどの痛みが出ることはありません。痛みを感じたら遠慮なく伝えることが大切です。

1回でどのくらい変化しますか？

M様の事例からも分かるように、1回の施術でも変化を実感できます。

フェイスラインがスッキリし、目がパッチリ開き、ほうれい線が薄くなるなど、複数の変化が同時に現れることが多いです。

ただし、効果の持続期間には個人差があり、最初は3日〜1週間程度で戻り始めることが多いとのことです。定期的に通うことで、効果が持続しやすくなります。

食いしばりは改善されますか？

食いしばりの根本原因は首の歪みにあることが多いため、首の矯正を行うことで改善が期待できます。

M様のようにマウスピースを使用している方も多いですが、マウスピースは歯を守るためのものであり、食いしばり自体を止めるものではありません。

首の歪みを整え、上向きで寝られるようになることで、食いしばりが自然と減っていくケースが多いとのことです。

どのくらいの頻度で通えばいいですか？

理想的な通院ペースは、最初は週1回を1ヶ月間です。

その後、効果の持続期間を見ながら、2週間に1回、3週間に1回と徐々に間隔を空けていくことができます。最終的には月1回程度のメンテナンスで良い状態を保てるようになります。

ただし、個人差があるため、施術者と相談しながら自分に合ったペースを見つけることが大切です。

効果はどのくらい持続しますか？

最初は3日〜1週間程度で戻り始めることが多いですが、定期的に施術を受けることで持続期間が長くなっていきます。

脳が新しい状態を「正常」と認識するまでには時間がかかるため、継続することが重要です。また、自宅でのセルフケアや日常生活での姿勢改善も、効果の持続に大きく影響します。

他の整体やエステとの違いは何ですか？

ジャンティ美容整体の特徴は、顔だけでなく首から全身のバランスを整える点にあります。

多くのエステでは顔だけの施術が中心ですが、ここでは首の歪みや骨盤の歪みなど、根本原因にアプローチします。柔道整復師の資格を持つ施術者が、体の構造を理解した上で施術を行うため、効果が出やすく持続しやすいのです。

コース料金について教えてください

ジャンティ美容整体では、1回の施術が15,000円です。

より効果的に改善したい方には、コース料金が用意されています。5回コースは70,000円（1回あたり14,000円）、10回コースは130,000円（1回あたり13,000円）、15回コースは160,000円（1回あたり約10,667円）となっています。

コースは基本的に無期限ですが、半年以上来店がない場合は無効になることがあります。ただし、怪我や病気などやむを得ない理由がある場合は、お休み期間として対応してもらえます。

まとめ：小顔矯正で自信を取り戻す

今回ご紹介したM様の事例から、小顔矯正の効果と可能性が伝わったでしょうか。

たった1回の施術でも、フェイスラインがスッキリし、目の印象が明るくなり、ほうれい線が薄くなるなど、複数の変化を実感できることが分かりました。

特に重要なのは、顔だけでなく首や全身のバランスを整えることで、根本的な改善を目指すというアプローチです。食いしばりやむくみの原因が首の歪みにあることを理解し、適切にアプローチすることで、長期的な改善が期待できます。

もちろん、効果を持続させるためには定期的な施術と自宅でのセルフケアが大切です。しかし、正しい方法で継続すれば、1週間後の写真撮影だけでなく、日常生活でも自信を持って過ごせるようになるでしょう。

顔の大きさやエラの張り、むくみに悩んでいる方は、ぜひ一度プロの施術を体験してみてください。自分の顔の変化に驚くとともに、体全体のバランスの大切さを実感できるはずです。

ご予約・お問い合わせ

ジャンティ美容整体では、小顔矯正をはじめとする美容整体メニューを提供しています。

初めての方でも安心して施術を受けられるよう、丁寧なカウンセリングと説明を心がけています。気になることがあれば、遠慮なくご相談ください。

店舗情報

• 店名：ジャンティ美容整体
• 住所：大阪府大阪市城東区新喜多１－１－１８京橋南口辰田ビル２階２Ａ
• アクセス：鴫野駅から徒歩圏内

ご予約やご質問は、お気軽にお問い合わせください。あなたの美容と健康のお手伝いをさせていただきます。