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産後の体の悩みは、多くのママたちが抱える共通の課題です。特に2人目、3人目の出産を経験された方は、体重が戻っても体型が戻らない、腰痛や肩こりが慢性化している、といった悩みを抱えています。今回は、8ヶ月のお子様と2歳のお子様を育てながら、産後...

「階段を上がるとき、突然膝がピーンと痛くなる…」「膝が曲げられなくなって、このまま歩けなくなるんじゃないかと不安になった」――そんな経験はありませんか? 実は膝の痛みの多くは、膝そのものではなく、体全体の骨格バランスの崩れから生じています。特...

人生で最も輝きたい日、それが結婚式。 多くの花嫁さまが「ドレスを美しく着こなしたい」「写真に残る最高の自分でいたい」と願います。しかし、仕事のストレスや忙しい日々の中で、思うように体重が減らない、リバウンドが怖いという不安を抱える方も少な...

寝違えの痛みが1週間も続いていると、本当に不安になりますよね。 朝起きた時に首が痛くて動かせない、仕事中も痛みが気になって集中できない、そんな辛い状況に悩まされている方は少なくありません。 特に「いつもは1日で治るのに、今回はなぜか治らない...

はじめに 理想と現実の狭間で悩むあなたへ 「もうちょい」で目標体重に届きそうなのに、なかなか最後の壁を越えられない。 そんな経験はありませんか? 仕事に子育てに忙しい毎日の中で、理想的なダイエット方法は分かっていても、完璧には実行できないとい...

友達を驚かせたい 40代女性の決意 久しぶりの再会を前に抱えた不安 40代に入ると、体のあちこちに変化が現れてきます。特に気になるのが、下半身のぽっちゃり感や背中の丸み。K様も同じ悩みを抱えていました。 「太ももが全然痩せなくて、下半身がぽっちゃ...

日々の生活の中で、足や腰、頭など複数の痛みを抱えながら過ごしていませんか? 季節の変わり目には花粉症による頭痛も加わり、「いつになったら楽になるんだろう」と感じている方も多いはずです。 実は、体の痛みや不調は単独で起こるのではなく、骨格のバ...

こんにちは。大阪市城東区にあるジャンティ美容整体です。 「年齢とともに体重が増えてきた」「ダイエットをしても続かない」「運動が苦手で何をしたらいいかわからない」そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 特に50代以降の女性は、...

「1年で5kg増えてしまった」「下半身だけ痩せない」そんな悩みを抱えていませんか?仕事や生活環境の変化で体重が増加し、食事制限だけでは思うように体型が戻らない経験は、多くの方が共感できるものです。 京橋エリアにあるジャンティ美容整体では、骨格...

こんにちは。大阪市城東区、京橋エリアで美容整体を専門に行っているジャンティ美容整体です。 日々、多くのお客様が「腰が痛い」「体が歪んでいる気がする」「姿勢が悪くて疲れやすい」といったお悩みを抱えて来店されます。デスクワークや立ち仕事、育児...