ブログ記事一覧

はじめに 出張続きで疲れ果てたあなたへ 体が悲鳴を上げていませんか 新幹線や飛行機での長時間移動が続くと、座っているだけなのに体が重く感じることはありませんか。 パソコンを詰め込んだバッグを肩にかけ、慣れない土地を移動し、帰ってきたときには...

なぜ頑張っても痩せないのか?多くの女性が抱える悩み 自己流ダイエットの落とし穴 ヨガに通い、ストレッチを続け、パーソナルジムにも通ったのに思うように体重が減らない。そんな経験はありませんか?実は多くの方が、努力しているのに結果が出ない理由を...

はじめに 飲み会や外食が続くと、どうしても体重管理が難しくなりますよね。特に送別会シーズンや歓迎会が重なる時期は、「また太ってしまった」と落ち込む方も多いのではないでしょうか。 実は、飲み会で食べ過ぎてしまうこと自体が問題なのではなく、そ...

最近、なんだか体のバランスが悪い気がする…そんな違和感を抱えていませんか? 右と左で感覚が違う、股関節に違和感がある、体が硬くなってきた気がする。こうした悩みは、日常生活の中で少しずつ蓄積されていくものです。忙しい毎日の中で、ついつい自分の...

お陰様でジャンティ美容整体は 5/2（土）をもちまして１１周年となります。 感謝の気持ちを込めまして 特別クーポンを作りました。 ダイエットカウンセリング×痩身美容整体体験 初回のみ1,100円　約35分　（通常価格14,000円） 全身美容整体×小顔矯正 初回...

はじめに：反り腰の悩みを抱えるあなたへ 「姿勢を良くしようと意識すればするほど、腰が痛くなる」「仰向けで寝ると腰が浮いてしまって眠れない」そんな悩みを抱えていませんか。実は、多くの方が正しい姿勢を保とうとして、かえって反り腰を悪化させてし...

はじめに 旅行後の疲れに悩むあなたへ 楽しい旅行のはずが体はボロボロ 海外旅行から帰ってきて、素敵な思い出はたくさんできたのに、体はなんだかずっと重い。 腰が痛い、足がむくんでパンパン、胃も重たくてスッキリしない。 そんな経験はありませんか。...

子供の入学式や卒団式といった大切な行事が迫っているのに、以前買ったお気に入りの服が入らない。そんな経験はありませんか？ 仕事と子育てに追われる毎日の中で、自分の体型管理は後回しになりがちです。ダイエットを始めても、忙しさに負けて続かない。...

季節の変わり目になると、必ずと言っていいほど体調を崩してしまう。そんな経験はありませんか?特に春先は寒暖差が激しく、花粉やほこりなど様々な物質が飛び交う時期でもあります。せっかく整体やマッサージで身体を整えても、風邪や咳で寝込んでしまうと...

体重は減ったのに見た目が変わらない悩み 数字だけのダイエットに潜む落とし穴 体重計の数字が3kg減ったとき、あなたはどんな気持ちになりますか。喜びと同時に「でも、なんだか見た目が変わっていない気がする」という不安を感じたことはありませんか。実...