ブログ記事一覧

姿勢の悪さが引き起こす体の不調 デスクワークを続けていると、気づかないうちに姿勢が崩れてしまうことがあります。肩が前に入り、首が前に出て、腰が丸まる。こうした姿勢の乱れは、単なる見た目の問題ではなく、体全体のバランスを崩し、さまざまな不調...

はじめに|遺伝より習慣が体を変える あなたの体質、本当に理解していますか? 「私は遺伝的に太りやすい体質だから…」そう諦めていませんか?実は、多くの方が自分の体質を誤解したまま、間違ったダイエット方法で苦しんでいます。 京橋にあるジャンティ美容...

「最近、鏡に映る自分の姿勢が気になる」「肩こりや腰痛が慢性化している」「ダイエットしても思うように体型が変わらない」──そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。実は、これらの悩みの根本原因は「骨格の歪み」にあることが多いのです。 京橋...

「何をしても痩せない…」そんな悩みを抱えていませんか? 年齢を重ねるごとに、体重は増える一方で、食事制限も運動も続かない。鏡を見るたびにため息が出る。そんな日々を送っている方に、希望の光をお届けしたいと思います。 今回ご紹介するのは、鴫野エ...

はじめに|運動しているのに体の不調が改善しない悩み 健康意識が高いのになぜ痛みが取れないのか 毎週ヨガに通っている、ジムで体を動かしている、ストレッチも欠かさない。そんなに頑張っているのに、肩こりや腰痛が一向に良くならない。むしろ以前より体...

こんにちは。大阪市城東区の京橋エリアで美容整体サロンを営むジャンティ美容整体です。今回は、結婚式を控えた忙しい日々の中で肩こりや首の張りに悩まれていたお客様の施術体験をご紹介します。デスクワークやスマホゲームで長時間同じ姿勢を続けること...

はじめに|結婚式までに痩せたいあなたへ 人生で最も輝く瞬間のひとつである結婚式。ドレスを美しく着こなし、最高の自分で当日を迎えたいという願いは、多くの花嫁さんに共通する想いです。 しかし、「頑張っているのに思うように体重が減らない」「期限が...

はじめに：努力しても痩せない焦りと不安 ジムに週3〜4回、1年以上通い続けているのに体重が全然減らない。そんな経験はありませんか？ 運動も食事制限も頑張っているのに、鏡に映る自分の姿は変わらない。周りからは「頑張ってるね」と言われるけれど、結...

仕事が忙しくて自分の体をケアする時間が取れない。そんな日々を送っていると、気づけば首や肩に痛みが出て、朝起きるのもつらくなっていませんか? 2日前から右側が痛くなり、1ヶ月前から続く首の違和感。パソコン作業やデスクワークで右手を使い続けるこ...

「最近、姿勢が悪くなってきた気がする…」「鏡を見ると左右のバランスが違う気がする…」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。デスクワークやスマートフォンの使用時間が増えた現代、姿勢の歪みは多くの人が抱える共通の課題となっています。 今回...